COURS

• Cours tous niveaux :
  • Par petits groupes de 8 personnes pour adultes et jeunes (à partir de 16 ans)
  • Cours individuels pour les personnes désirant un suivi plus personnalisé
  • Cours pour femmes enceintes avec un temps de relaxation, des respirations et postures adaptées à la grossesse
• Durée de chaque cours : 1 heure
• Proposition de soirées à thème un vendredi soir par mois
• Proposition de stages d'approfondissement une fois par mois, le samedi